Produkt zum Begriff Traumatic:
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Schauer, Maggie: Narrative Exposure Therapy (NET) For Survivors of Traumatic Stress
Narrative Exposure Therapy (NET) For Survivors of Traumatic Stress , The new updated manual from the originators of NET is full of even more valuable, practical advice Written by the originators of narrative exposure therapy Fully updated 3rd edition Step-by-step guidance through NET Extensive evidence shows that six to ten sessions of narrative exposure therapy (NET) can be sufficient to provide considerable relief from events such as organized violence, torture, war, rape, and childhood abuse. The new manual is even more clearly structured and easy-to-follow, and includes new figures that help illustrate and guide the reader through the steps of NET. The theoretical sections offer a solid basis for carrying out the therapeutic intervention. The reader is then shown the NET approach step by step, with robust and straightforward practical advice and tools, including how to deal with challenging situations, e.g., how to go deeper when faced with the challenging dynamics of remembering trauma, and how to manage dissociation, avoidance, strong emotions, lost memories, or the sudden emergence of unexpected recollections from the past. NET therapy conversations and resulting narrations from trauma scenes demonstrate the level of narrative exposure details required. Finally, the importance of reading back the testimony to the individual is explained. A new section on the variations of NET details how to offer KIDNET for children and young people, FORNET for victims of trauma who are perpetrators of violence, NETfacts for communities, and ElderNET for older adults as well as online NET (eNET). Experienced therapists also get an idea of how NET is typically trained and how to facilitate NET exercises. Downloadable resources include an informed consent form and checklists for the therapist. This book is an invaluable resource for clinical psychologists, psychotherapists, psychiatrists, counsellors, crisis workers, social workers, health workers, and physicians. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 61.01 € | Versand*: 0 € -
Matratze Öko-Tex Kaltschaum 100x200cm Schaummatratze Komfort Schaumstoff
Produktbeschreibung: Mit dieser Kaltschaummatratze bekommst du den wohlverdienten erholsamen Schlaf, den du brauchst. Die Kaltschaummatratze bietet eine gesunde Unterstützung für Kopf, Nacken, Rücken und Beine. Der Matratzenkern ist aus hochwertigem, hypoallergenem Kaltschaum und ist somit bestens geeignet für Allergiker. Sollten Verunreinigungen auf der Matratze geschehen, kannst du den Steppbezug mithilfe des Reißverschlusses einfach abnehmen und in die Waschmaschine geben. Der Bezug der Matratze ist abnehmbar und waschbar. Mittels eines Reißverschlusses an einer der beiden Kurzseiten kann der Bezug geöffnet und problemlos abgezogen werden. Der Bezugsstoff besteht zu 100 % aus Polyester. Die hochwertige Komfortschaummatratze ist gleichermaßen für Betten mit den Maßen 100 cm x 200 cm geeignet. Beide Liegeseiten sind mit der gleichen Stützkraft ausgestattet, so ist die Matratze beliebig drehbar und wendbar. Schadstoff geprüft: Diese Matratze wurde mit dem Oeko-Tex Standard 100 ausgezeichnet. Das heißt die Matratze besteht aus schadstofffreien Materialien und ist somit zu 100% gesundheitlich unbedenklich. Eigenschaften: Kaltschaummatratze 200 cm x 100 cm x 16 cm mit abnehmbarem Bezug Für Allergiker geeignet Perfekt für dein Bett Hochwertiger Kaltschaum Gesunde Lage der Körperpartien Pflegeleichter Microfaserbezug, abnehmbar und waschbar Schadstoffgeprüfter Bezugsstoff nach Öko Tex 100-Standard Optimale Unterstützung unabhängig der Schlafposition Absteppen der Außenhülle erfolgt durch Ultraschallbonden ohne Fäden, um das Eindringen von Flüssigkeiten zu verzögern Weiches Material Ergonomische Körperanpassung Atmungsaktiv - Gute Luftzirkulation Verschleißfest Gute Hautverträglichkeit Lange Lebensdauer Hohe Dicke Optimaler Komfort Passt optimal Für jeden Lattenrost geeignet Lieferumfang: 1x Kaltschaummatratze Technische Daten: Material Bezug: 100% Polyester Material: Kaltschaum Maße (LxBxH): ca. 200 x 100 x 16 cm Dichte: 23 kg/m3 Härtegrad: 4,2 kPa Allergiker: geeignet Bezug abnehmbar: Ja Zertifizierung: Oeko-Tex Standard 100 Gewicht: ca. 10 kg
Preis: 234.26 € | Versand*: 0.00 € -
Garten Bank Auflage 120x10x60 Sitzkissen Palettenkissen Matratze Kissen Polster
Premium Palettenkissen Sitzkissen grün/bunt Das Premium Palettenkissen besteht aus einem Baumwollbezug mit weicher Schaumstofffüllung und bietet einen angenehmen Sitzkomfort. Das Kissen bringt mit seinem einzigartigen Design einen Hauch von exotischem St
Preis: 56.90 € | Versand*: 0.00 € -
FELLOWES Rückenstütze Breyta Komfort schwarz 100119852
Rückenstütze Breyta Komfort schwarz FELLOWES 100119852
Preis: 41.73 € | Versand*: 4.75 €
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Wozu dient eine Nackenstütze und wie trägt sie zur Ergonomie und Komfort bei?
Eine Nackenstütze dient dazu, den Nacken und Kopf während des Sitzens oder Liegens zu stützen und zu entlasten. Sie trägt zur Ergonomie bei, indem sie die Wirbelsäule in einer neutralen Position hält und so Verspannungen und Schmerzen vorbeugt. Zudem erhöht sie den Komfort, indem sie eine angenehme Position für den Kopf und Nacken ermöglicht.
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Welches Kissen bei harter Matratze?
Welches Kissen bei harter Matratze? Die Wahl des richtigen Kissens hängt von persönlichen Vorlieben und Schlafgewohnheiten ab. Bei einer harten Matratze kann ein etwas dickeres und stützenderes Kissen empfehlenswert sein, um den Kopf und Nacken optimal zu unterstützen. Memory-Schaum-Kissen oder ergonomische Nackenstützkissen können eine gute Wahl sein, um Druckpunkte zu entlasten und eine gesunde Schlafposition zu fördern. Es ist wichtig, verschiedene Kissen auszuprobieren und auf individuellen Komfort zu achten, um das ideale Kissen für eine harte Matratze zu finden. Beratung durch einen Fachhändler oder Schlafexperten kann ebenfalls hilfreich sein, um das passende Kissen für die persönlichen Bedürfnisse zu finden.
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Welche verschiedenen Arten von Füllungen kann man für Kissen und Polster verwenden, um maximalen Komfort zu gewährleisten?
Es gibt verschiedene Arten von Füllungen für Kissen und Polster, darunter Daunen, Federn, Polyesterfasern und Schaumstoff. Daunen und Federn bieten eine weiche und flauschige Textur, während Polyesterfasern eine gute Alternative für Allergiker sind. Schaumstofffüllungen bieten eine feste Unterstützung und sind besonders gut für Menschen mit Rückenproblemen geeignet.
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Was sind die Vorteile von Memory Foam Kissen in Bezug auf Komfort und Schlafqualität?
Memory Foam Kissen passen sich individuell der Kopf- und Nackenform an, was den Komfort und die Unterstützung verbessert. Sie reduzieren Druckpunkte und fördern eine gesunde Schlafposition, was zu einer besseren Schlafqualität führt. Zudem sind sie hypoallergen und bieten eine gute Temperaturregulierung für einen erholsamen Schlaf.
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RELAX Schaumstoff- und viskoelastische Matratze EMILY 27 cm Höhe Totaler Komfort - 80x182 cm
Schaumstoff- und Viscoelastikmatratze, 27 cm Höhe, mittlere bis hohe Festigkeit, Totaler Schlafkomfort, Hygienische Behandlung frei von schädlichen Substanzen, Relax-Garantie, 80x182cm Die Emily-Matratze von Relax ist eine Schaumstoffmatratze mit IntenSe-Kern und Viscoelastik mit einer Dicke von 27 cm. Diese Matratze hat ein modernes und komfortables Design, das den besten Schlaf bietet. Darüber hinaus verfügt sie über eine Polsterung aus Super Soft Schaumstoff und Viscoelastik, die Anpassungsfähigkeit und Komfort bietet. Dank ihrer Schaumstofftechnologie mit IntenSe-Kern und Viscoelastik reagiert dieses Modell auf Druck und Körpertemperatur, behält seine Festigkeit bei und leitet die Wärme ab. Die verschiedenen Materialschichten bieten Atmungsaktivität, Festigkeit und Komfort in einer Matratze. Für eine angemessene Pflege Ihrer Matratze, da es sich um eine Wendematratze handelt, wird empfohlen, diese alle sechs Monate zu wenden und zu drehen. In den ersten sechs Monaten der Nutzung sollte die Matratze monatlich gewendet und gedreht werden. Zusammensetzung nach Schichten: Stretchgewebe HR Super Soft Memory Gel Schutzgewebe IntenSe-Kern Außerdem verfügt die Matratze über eine Hygienebehandlung, die Ihnen sorgenfreies Schlafen ermöglicht, da sie dauerhaften Schutz gegen Milben, Bakterien und Pilze bietet. Mit über 115 Jahren Erfahrung in der Herstellung von Träumen können wir garantieren, dass Relax für Qualität steht. Schlafen Sie wieder gut mit uns! Unsere Matratzen werden vakuumverpackt und in einem Karton geliefert, um maximale Sicherheit und Hygiene zu gewährleisten. Nach 24 Stunden nach dem Auspacken erreichen sie ihre volle Höhe. Diese Boxmatratzen sind das Ergebnis von über 115 Jahren Erfahrung und wurden entwickelt, um alle Ihre Ruhebedürfnisse zu erfüllen. Sie bieten ein neues, benutzerfreundliches Design, das die Qualität und den Komfort, die Relax auszeichnen, beibehält.
Preis: 368.00 € | Versand*: 0.00 € -
RELAX Schaumstoff- und viskoelastische Matratze EMILY 27 cm Höhe Totaler Komfort - 135x200 cm
Schaumstoff- und Viscoelastikmatratze, 27 cm Höhe, mittlere bis hohe Festigkeit, Totaler Schlafkomfort, Hygienische Behandlung frei von schädlichen Substanzen, Relax-Garantie, 135x200cm Die Emily-Matratze von Relax ist eine Schaumstoffmatratze mit IntenSe-Kern und Viscoelastik mit einer Dicke von 27 cm. Diese Matratze hat ein modernes und komfortables Design, das den besten Schlaf bietet. Darüber hinaus verfügt sie über eine Polsterung aus Super Soft Schaumstoff und Viscoelastik, die Anpassungsfähigkeit und Komfort bietet. Dank ihrer Schaumstofftechnologie mit IntenSe-Kern und Viscoelastik reagiert dieses Modell auf Druck und Körpertemperatur, behält seine Festigkeit bei und leitet die Wärme ab. Die verschiedenen Materialschichten bieten Atmungsaktivität, Festigkeit und Komfort in einer Matratze. Für eine angemessene Pflege Ihrer Matratze, da es sich um eine Wendematratze handelt, wird empfohlen, diese alle sechs Monate zu wenden und zu drehen. In den ersten sechs Monaten der Nutzung sollte die Matratze monatlich gewendet und gedreht werden. Zusammensetzung nach Schichten: Stretchgewebe HR Super Soft Memory Gel Schutzgewebe IntenSe-Kern Außerdem verfügt die Matratze über eine Hygienebehandlung, die Ihnen sorgenfreies Schlafen ermöglicht, da sie dauerhaften Schutz gegen Milben, Bakterien und Pilze bietet. Mit über 115 Jahren Erfahrung in der Herstellung von Träumen können wir garantieren, dass Relax für Qualität steht. Schlafen Sie wieder gut mit uns! Unsere Matratzen werden vakuumverpackt und in einem Karton geliefert, um maximale Sicherheit und Hygiene zu gewährleisten. Nach 24 Stunden nach dem Auspacken erreichen sie ihre volle Höhe. Diese Boxmatratzen sind das Ergebnis von über 115 Jahren Erfahrung und wurden entwickelt, um alle Ihre Ruhebedürfnisse zu erfüllen. Sie bieten ein neues, benutzerfreundliches Design, das die Qualität und den Komfort, die Relax auszeichnen, beibehält.
Preis: 452.99 € | Versand*: 0.00 € -
Erst-Holz Matratze und Polster Kissen Grau für Hundebetten verschiedene Größen V-30.50-60
Matratze und Polsterkissen in Grau – Der perfekte Komfort für Ihren Hund in jeder GrößeUnsere Matratze und das Polsterkissen in edlem Grau vereinen Qualität, Funktionalität und zeitlose Ästhetik und schaffen einen perfekten Rückzugsort für Ihren Vierbeiner. Ganz gleich, ob für kleine, mittelgroße oder große Hunde diese Produkte sind in verschiedenen Größen erhältlich und lassen sich ideal an jedes Hundebett anpassen.Warum Sie und Ihr Hund unsere Matratze und Polsterkissen lieben werden:Optimale Gemütlichkeit für Ihren Hund: Dank der ergonomischen Polsterung wird der Körper Ihres Hundes perfekt unterstützt. Die Matratze entlastet Gelenke und Muskeln, während das weiche Polsterkissen maximalen Liegekomfort bietet ideal für entspannte Nickerchen und erholsamen Schlaf.Elegantes, modernes Design: Das stilvolle Grau passt zu jeder Einrichtung und verleiht Ihrem Zuhause einen Hauch von Eleganz. Die schlichte Farbe ist nicht nur schön, sondern auch unempfindlich gegenüber Flecken und Verunreinigungen. Erstklassige Materialien für hohe Ansprüche: Der hochwertige Bezug ist aus strapazierfähigem, kratzfestem Material gefertigt und hält auch den Herausforderungen aktiver Hunde stand. Die weiche, aber robuste Polsterung bleibt über lange Zeit in Form und unterstützt die Wirbelsäule Ihres Hundes optimal.Pflegeleicht und praktisch: Für alle Hundehalter, die auf Sauberkeit Wert legen: Der abnehmbare Bezug kann unkompliziert in der Waschmaschine gereinigt werden. So bleibt die Liegefläche immer hygienisch und frisch – auch bei starker Nutzung.Vielfältige Größen für jeden Hund: Ob Chihuahua, Labrador oder Deutsche Dogge wir haben für jede Hunderasse die passende Größe. Messen Sie das Hundebett Ihres Vierbeiners aus und finden Sie die perfekte Lösung für eine kuschelige Oase!Der beste Schlafplatz für Ihren besten Freund Matratze 6,5 cm hoch Polyesterbezug graphitgrau (weiches Vlies und atmungsaktiv)
Preis: 89.95 € | Versand*: 0.00 € -
Nachtwaechter Nacken-Komfort-Kissen 80x40cm
Nachtwaechter Nacken-Komfort-Kissen 80x40cm - rezeptfrei - von Nachtwaechter Schlafprodukte GmbH & Co. KG - - 150 g
Preis: 109.90 € | Versand*: 0.00 €
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Wie können Kissen die Schlafqualität verbessern?
Kissen können die Schlafqualität verbessern, indem sie den Kopf und Nacken richtig stützen, um Verspannungen zu vermeiden. Außerdem können sie die Wirbelsäule in einer neutralen Position halten, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Ein angenehmes und komfortables Kissen kann auch dazu beitragen, schneller einzuschlafen und tiefer zu schlafen.
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Welche Nackenstütze empfehlen Sie für eine bessere Ergonomie am Arbeitsplatz?
Eine Nackenstütze, die individuell verstellbar ist, um eine optimale Positionierung des Kopfes zu ermöglichen. Eine Nackenstütze mit Memory-Schaum, um Druckpunkte zu reduzieren und den Komfort zu erhöhen. Eine Nackenstütze, die atmungsaktiv ist, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden.
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Wie wirkt sich die Wahl der Matratze auf die Schlafqualität und den Komfort aus?
Die Wahl der Matratze beeinflusst maßgeblich die Schlafqualität, da eine passende Matratze für eine ergonomische Liegeposition sorgt. Eine zu harte oder zu weiche Matratze kann zu Rückenbeschwerden und Schlafstörungen führen. Ein guter Liegekomfort ist wichtig für einen erholsamen Schlaf und eine gesteigerte Schlafqualität.
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Wie wirkt sich die Verwendung von Memory Foam-Kissen auf die Schlafqualität und den Komfort aus?
Memory Foam-Kissen passen sich individuell an die Kopf- und Nackenkonturen an, was zu einer besseren Unterstützung und Ausrichtung der Wirbelsäule führt. Dies kann zu einer verbesserten Schlafqualität und einem erhöhten Komfort während des Schlafs führen. Darüber hinaus reduzieren Memory Foam-Kissen auch Druckpunkte und helfen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich zu minimieren.
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